Бомонд

Девочки, приветик, как я соскучилась за вами!!! Цем-цем -цем!!! Была в разъездах, не могла ничего толкового написать))) С удовольствием села снова за блог, все же, пусть одностороннее, но общение с вами!!! Вы для меня все абсолютно-близкие друзья, и часто хочется сказать всего как можно больше, но буду последовательна.

Сегодня такая, летняя тема-уход за телом в преддверии жарких дней. По многочисленным просьбам-про солярий, напыленный загар, массаж и прочее.
Я не мыслю себе начала лета без этих процедур.

Статья подготовлена при использовании материала с сайтов

http://www.prevention.com.ua
http://www.beautyful.ho.ua/

Гидромассаж

рекомендуется сочетать с пилингом — что усиливают проницаемость кожи для боевых антицеллюлитных компонентов;

Механическую работу выполняет вода в ванне, где струи воды и воздуха массируют определенные участки тела. Ручную — массажист с помощью шланга со струей воды под давлением. При этом происходит интенсивная проработка не только проблемных участков тела, но и мышц, суставов, позвоночника и органов брюшной полости. Вода не должна причинять боль или оставлять синяки. Нормальная реакция — розовая кожа, теплая или даже горячая на ощупь.
Все «за» и «против»
· Снимает отечность и ощущение усталости после тренировки. Эффективен при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы и бессоннице. Хорошо влияет на нервную систему, помогает легче переносить беременность.
· Процедура противопоказана при кожных инфекциях, онкологических заболеваниях, высоких стадиях ишемической и гипертонической болезни.
· Хороший помощник в борьбе с целлюлитом и лишним весом. В комплексе с другими процедурами, диетой и нагрузками дает отличный результат.
Пристальным взглядом
Гидромассажная ванна, просторная и глубокая, вмещает гораздо больше воды, чем обычная. У изголовья ванны закреплено регулирующее устройство, которое, помимо создания нужного давления, «присасывает» воздух. Он разбавляет и смягчает водяной «удар». Форма ванны позволяет потокам воды свободно циркулировать, а пациенту — комфортно принимать процедуру. Вода может быть пресной, морской, минеральной или с ароматными добавками. Температура — 34—38° С, но ее можно регулировать.
Погружаясь в теплую ванну, тело расслабляется. Подводные движения воды нежно действуют на ноги, ступни, руки, поясницу, спину, шейный отдел. Тело обволакивает огромное количество пузырьков, создавая легкость и невесомость. Ручной гидромассаж делает мастер. Используя шланг со струей под давлением, он массирует тело, делая акцент на проблемной зоне. Движения могут быть восходящими, круговыми, зигзагообразными.
Без хлора

от себя скажу-процедура приятнейшая, надо только делать в проверенном месте, где ванны дезинфицируют

Массаж и Обертывания

Решившись на обертывания, будь готова к длительному процессу. Прохождение всего курса, который гарантирует нужный эффект, займет не менее 1,5 месяца: 8-15 процедур 1- 2 раза в неделю. Но и по его завершении про- фессионалы рекомендуют продолжать посещать косметолога два-три раза в месяц, что- бы поддерживать достигнутый результат.
Основная задача, с которой прекрасно справляются обертывания, — коррекция контуров фигуры и уменьшение, а в идеале и полное исчезновение целлюлитных отложений. За два часа, пока твое тело будут массажировать, а кожа при этом впитывать всеми порами целебную косметику, ты успеешь отдохнуть от всех проблем окружающего мира. Такие процедуры также благотворно влияют на лимфодренаж, кровоток, обмен веществ, повышают тонус кожи и укрепляют иммунитет. Уже после первых двух походов к косметологу ты заметишь исчезновение пары сантиметров в нужных местах. Но обольщаться не стоит: в основном это ушла лишняя жидкость, которая так же легко может и вернуться, если лечебный курс не сопровождается фитнесом и коррекцией рациона.
Лучше дороже, да лучше
Чтобы получить за свои деньги максимальный результат, выбирай салон, в котором тебе предложат не только полежать с полчасика, обмазанной с ног до головы в целебное средство. В полноценную процедуру должны входить: предварительный массаж и последующее нанесение крема или геля для тела. Качественный массаж подготовит твой организм к восприятию активных ингредиентов косметики — очистит, раскроет поры, улучшит кровоснабжение, создаст все условия для того, чтобы ни один грамм препарата не пропал зря. Не гоняйся за дешевизной, прельщаясь на заманчивые предложения некоторых косметических салонов о зональном обертывании. Действительно, лечебного средства на бедра и ягодицы уйдет значительно меньше, чем на все тело, но и результат от такой процедуры будет существенно ниже.
Два основных вида обертываний отличаются друг от друга температурой.
· Горячие
Используются: подогреваемая кушетка, термоодеяло и косметика, которая разогревает наружную поверхность тела. Завернутая в специальную пленку, ты ощущаешь себя, как в сауне. Потение приводит к уменьшению объемов тела, расширяются сосуды, выводятся токсины, усиливается кровообращение, помогая активным компонентам косметики проникать как можно глубже.
· Холодные
Такие обертывания применяются при варикозном расширении вен. Обычно эффект охлаждения достигается за счет наличия в составе косметики ментола. Таким образом сосуды сужаются и повышается тонус кожи.

Это просто моя любимая процедура. Без ума от шоколадного обертывания. Помимо приятного аромата и самого сознания, что лежишь "в шоколаде", нужно помнить-Какао великолепно влияет на кожу, питает и способствует выведению шлаков. Обязательно попробуйте, космическое удовольствие! очень гладкое, приятное на ощупь тело и взбодрившийся организм гарантированы.

Наносить антицеллюлитные средства, сочетая их с массажем, эфективнее перед сном — в ночное время эпидермис лучше воспринимает активные ингредиенты.
Основная цель такой косметики — активизировать токи лимфы, фактически стать кровеносным тоником. При усиленном кровоснабжении шлаки и вредные вещества, лишние накопления воды и жира быстрее растворяются и выводятся из тканей.
В формулу качественной продукции входит липаза — энзим, расщепляющий жиры. Хорошо действуют кремы на основе морских водорослей, растительных компонентов, эфирных масел грейпфрута, корицы, бергамота и герани. Если на этикете в составе значится АНА-кислота — такое средство будет размягчать эпидермис, делая кожу более восприимчивой к антицеллюлитным компонентам.

Я предпочитаю проф косметику по уходу за телом. Из того, что пробовала, могу выделить продукцию французской фирмы Акватональ. Насколько знаю, в розничную продажу ее не предлагают, эта косметика предназначена только для салонного применения. Девушка, которая раньше делала мне массаж, как раз работала на Акватональ, я просто в восторге! Она помогла мне купить эту продукцию для домашнего использования, я еще поделилась со многими подругами, тк упаковки очень большие.
Особо меня восхищают:
-антицеллюлитное масло (обалденный аромат корицы, экономичное, великолепно смягчает, дренирует и подпитываект кожу во время массажа ),
-грязь для обертывания. Идеально размазывается, дает массажный эффект-сначала охлаждает, затем-нагревает кожу. Нужно намазаться и полежать 20 мин под одеялом. После смываешь и наступает приятное ощущение легкой чистой кожи. Великолепно решает проблему отека ножек.
-морская соль. Я в нее просто влюбилась! Роскошный аромат, даже не описать какой-морская пена с цветами))), мелкой помол, широкий спектр применения-можно добавлять в ванну, применять как скраб для тела, ванночки для ножек и ручек, массаж головы. Чаще всего, я смешиваю эту соль со скрабом и натираюсь. Отличный эффект.

Еще дома часто делаю такую маску для тела:
в качестве основы-мед или ряжанка, добавляю молотые кофейные зерна (нужно брать только зеленый кофе, не обжареный), соль и корицу. Моюсь обычным гелем, затем, на влажную кожу наношу эту смесь, втираю в теч 5 мин и еще мин 15 просто держу на теле как маску. Затем смываю прохладной водой и наношу крем.

Из продукции по уходу за телом, которая имеется в свободной продаже, хорошее впечатление оставила косметика Лаш-конечно, во многом благодаря ароматам и разнообразию, Колистар-эффективно, дополнительное преимущество-большие объемы средств, аптечная марка Лиерак, а также Мэри кей (для лица я МК не пользуюсь, декором - редко, а вот для тела мне очень нравится. Антицеллюлитная система МК действительно дает хороший результат-подтягивает, тонизирует, увлажняет. По соотношению цена/качество для меня это наилучший продукт из не проф линейки)

Но все же, со средствами для салонов эту продукцию не сравнить. Первые на много порядков лучше.

Загар
Солярий

Ради собственного блага не соблазняйся на объявления: «Турбосолярий: 1 мин. — 1 грн». Подобное «суперпредложение» может объясняться только одним: в 99% случаев здесь используются старые лампы, которые наносят непоправимый вред твоей коже, твоему здоровью и не дают нужного эффекта. О том, когда последний раз их меняли, спроси у сотрудников, но помни: максимально допустимое время эксплуатации ламп — 800 часов.

- Выбирая солярий, поинтересуйся типом используемых в агрегатах ламп: лучи UVВ дают самый темный загар, но для снижения риска от ожогов их нужно использовать в сочетании с лучами UVA. Особенно важно это для людей с нежной, бледной кожей. Запиши еще один плюс заведению, если в солярии есть лампы с рефлектором — специальным отражающим слоем.
-Существует два вида оборудования, дающих бронзовый оттенок кожи: горизонтальный солярий и вертикальный. В горизонтальном лампы находятся ближе к телу, но они не такие мощные, поэтому меньше риск обгореть. Гигиеническая проблема здесь исчезла с момента начала использования специальной пленки, которую меняют для каждого клиента. Но если в твоем заведении предпочитают действовать по старинке, протирая поверхность спецрастворами, не стесняйся убедиться в том, что сотрудники не схалтурили. В самых современных горизонтальных соляриях применяются «анатомические капсулы» — в них удобнее лежать и загар ложится ровнее. Но после нескольких сеансов у тебя останутся «белые пятна» в точках наибольшего давления тела на стекло из-за нарушения кровоснабжения, которые придется «убирать», уже стоя на ногах в солярии второго типа. Вертикальные более распространены. К их плюсам стоит отнести то, что, стоя в кабинке, можно пританцовывать под музыку, а значит, загар ляжет ровней. В минусы же попадает необходимость использовать более мощные лампы, поскольку они находятся дальше от тела и возможность обгореть больше.
-Кроме привычных уже горизонтальных и вертикальных кабинок, существуют солярии-кресла для тех, кто не хочет загорать целиком. Они обеспечивают заметный косметический эффект на лице и области декольте. Все чаще в них появляются дополнительные функции: распыление воды, ароматерапия, электронное управление или дополнительные лицевые лампы.
- Первое, что тебе нужно сделать, начав наведываться в солярий, — рассчитать время посещения, перерывы между сеансами и подобрать косметику, которую ты будешь использовать до, во время и после. Общие правила таковы: начинать загорать нужно с 5 минут и доводить продолжительность сеанса максимум до 20-ти. Наносить визиты рекомендуется не чаще чем через день, а по достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его, появляясь тут 1-2 раза в неделю, но не более 50 процедур в год.
-Перед первым же посещением солярия обязательно (!) приобрети специальные очки, которые защитят твои глаза от ожога сетчатки. Не забудь о контактных линзах — перед сеансом их нужно будет снять либо же использовать средство для увлажнения.
-Позаботься о груди, если планируешь загорать топлесс. В горизонтальном солярии соски можно прикрыть второй парой очков, но если ты выбрала вертикальный вариант, приобрети защитные наклейки — стикини, которые отражают ультрафиолетовые лучи. Не помешает также косынка или ша- почка для волос.
-Если у тебя есть тату или цветные рисунки на коже — их тоже стоит уберечь от UV-облучения, потому что некоторые чернила, особенно зеленые и красные, могут спровоцировать аллергическую реакцию. Кроме того, перед сеансом стоит смазать губы увлажняющим бальзамом.
-Если же, несмотря на все предосторожности, у тебя появились симптомы ожога, сделай по меньшей мере два дневных перерыва. Показателем границы индивидуальной переносимости станет легкое покраснение и напряженность кожи через не сколько часов после процедуры. В таком случае продолжительность следующего похода рекомендуется сократить.
- За несколько дней (но не менее чем за 2-3) проделай процедуру пилинга тела, тогда загар будет ложиться ровнее. Если на твоей коже есть косметика или парфюмерия, перед сеансом необходимо принять душ, но без мыла и других щелочных моющих средств, иначе рискуешь заработать фитодерматит, аллергию или пигментные пятна. Перед тем как зайти в капсулу, убедись, что на коже не осталось капель воды: обсохнуть требуется полностью. В день похода в солярий нежелательно посещать парную (баню или сауну), а вот заниматься фитнесом можно.
- При искусственном загаре нельзя использовать обычные солнцезащитные кремы. Чаще всего специальные средства можно купить прямо на месте. Они делятся на активаторы, стимулирующие выработку меланина, и проявители, которые закрепляют результат. Последние содержат вещества, полезные для кожи: закрепители, повышающие интенсивность загара, удерживающие в коже влагу и устраняющие специфический запах озона. Помни, после любого загара кожа подсыхает, а под воздействием ультрафиолета в ней образуются «свободные радикалы». Так что если ты не собираешься пользоваться спецкремами, нанеси после сеанса хотя бы обычный лосьон для тела, содержащий витамины А и Е. Вместо мыла применяй в этот день нейтральный мягкий гель для чувствительной кожи.
-Есть множество причин, указывающих на нецелесообразность использования солярия. И точно определить, можно ли тебе принимать искусственные «солнечные ванны» или нет, должен доктор. В салонах никто справок не требует, поэтому обеспокоенной состоянием своего здоровья после сеанса должна быть в первую очередь ты сама.
Ни в коем случае нельзя посещать солярий при:
· проблемах с сердечно-сосудистой системой;
· выраженном атеросклерозе;
· открытой форме туберкулеза;
· частых приступах бронхиальной астмы;
· анемии (малокровии);
· повышенной чувствительности к солнцу;
· наличии большого количества родинок на теле
(велик риск спровоцировать возникновение рака кожи).

Напыленный загар

Моментальный тростниковый загар - это салонная процедура, при которой нет никакого контакта с ультрафиолетом, вместо этого на вас распыляют специальный лосьон, содержащий красящий пигмент. Важный факт – распыление помогает нанести моментальный тростниковый загар очень тонко и равномерно по всем участкам кожи.

Есть ли особые условия для нанесения моментального загара? Есть, они просты, но о них нужно сказать особо. Прежде всего при тростниковом загаре важна подготовка кожи, потому что грязная кожа либо нанесенная косметика могут привести к неравномерному напылению либо преждевременному сходу загара. Поэтому, когда вы идете на сеанс моментального загара, не пользуйтесь никакой косметикой, дезодорантами, духами, они могут вступить с лосьоном для загара в реакцию и изменить цвет участка кожи. Плюс обязательно перед сеансом воспользуйтесь скрабом. Большинство салонов, где исполняют процедуру моментального тростникового загара, имеют душевые кабины, там же могут предложить и специальные скрабы – обязательно узнайте, есть ли эта процедура в выбранном вами салоне, если нет, очищение кожи нужно делать дома.

Несколько слов об эпиляции. Важно сделать эпиляцию за два-три дня перед прохождением сеанса моментального загара, так и кожа успокоится, и все средства эпиляции будут смыты. В противном случае, если вы будете проводить эпиляцию или бритье после нанесения тростникового загара, кожа может получить некрасивый пятнистый вид.

Время закрепления моментального тростникового загара – до 8 часов, в это время носите свободную одежду, не нужно принимать водные процедуры, активно заниматься спортом или тяжелой работой. Дайте коже впитать лосьон, и тогда ваше тело будет очень красивым, эффектным и загорелым.

В среднем загар держится 7-10, в зависимости от подготовки кожи к процедуре и ухода после и, конечно же, здесь учитывается такая особенность как индивидуальность кожи.

Противопоказание только одно — аллергия на средство для моментального загара. Поэтому, если у вас есть уже аллергия на какое-либо вещество, то наносить любое косметическое средство нужно с небольшого участка кожи.

От себя могу сказать, что неравномерность напыления очень и очень возможна. Сама я с этим не сталкивалась, но видела такой эффект у других девушек, это ужасно. На очень светлой коже напыленный загар может выглядеть не естественно, желтушно. Рекомендую приходить на процедуру напыления изначально немного загорелой, обязательно отскрабившись накануне. Не надевайте светлую очень облегающую одежду, от краски могут остаться следы.
Лично на моей коже оттенок получается шикарный, солярий такого эфекта не дает. Я избегаю слова "дорогой вид", но тут другого не подберешь, действительно, очень дорого смотрится. Смывается равномерно, для постоянного поддержания загара мне требуется делать эту процедуру раз в неделю. Она занимает сравнительно немного времени, дискомфортных последствий в виде сухости кожи не возникало.

Уход за ножками

После напряженного рабочего дня подарите себе 15 минут отдыха, расслабьтесь и полежите так, чтобы ноги при этом находились выше уровня сердца. Это способствует оттоку крови. Когда ноги "гудят", стоит принять прохладную ванночку. Немаловажную роль играет и хорошо подобранная обувь, что позволит избежать появления мозолей и натоптышей, которые доставляют нам столько неприятностей. В былые времена, когда наши прапрабабушки ходили босиком, таких проблем не возникало. Летом воспользуйтесь возможностью походить босиком - это хорошая закаливающая и тонизирующая процедура.
Как расположены акупунктурные точки на подошве ног?
По мнению индийских специалистов, на наших подошвах расположено около 72 тысяч точек, воздействие на которые отражается на всех органах. Именно поэтому во всем мире так популярен массаж ног и ступней. В Индии существует даже культ ног, включающий процедуры для ног как в лечебных целях, так и просто для удовольствия. Хождение босиком - также своеобразный массаж, который полезен не только ногам, но и всему организму.
Для того, чтобы задействовать акупунктурные точки и активизировать работу органов после тяжелого трудового дня, рекомендуется очень простой, но эффективный массаж следующего вида. Массажист (или лицо, делающее массаж в домашних условиях-очень хорошо для этих целей подходит любимый мужчина-сначала обеими руками активно разминает ступню, начиная от пальцев ног и спускаясь к пятке. При этом руки массажиста располагаются таким образом, что большие пальцы рук массируют ступню (а не тыловая часть ладони). Затем массажист фиксирует ступню перпендикулярно поверхности пола, а сам кулаком несколько раз сильно проводит по поверхности ступни. После этого упражнения ступню опять разминают и напоследок поглаживают.
В какой последовательности следует пользоваться косметическими средствами для ног?
После того, как вы сделали ванночку для ног, очистили и смягчили кожу с помощью отшелушивающих средств, следует промокнуть подошву полотенцем и нанести крем для ног - смягчающий или дезодорирующий. Летом можно применять охлаждающий крем с ментолом для ступней и ног, который прекрасно увлажняет кожу ног, снимает усталость и отёчность.
Как часто следует прибегать к отшелушивающим процедурам?
Отшелушивающие процедуры для подошвы ног следует делать два раза в неделю в весенне-летнее время и один раз в неделю осенью и зимой, чтобы снять огрубевший роговой слой клеток и предотвратить появление трещин и мозолей. После 15-20 минут теплой ванночки потрите пятки и загрубевшие места пемзой. Затем смягченную после ванночки и насухо вытертую кожу ступней равномерным слоем нанесите скраб. Отшелушивание с использованием скраба проводится при помощи специальной шлифовальной пилки для ног, чтобы сгладить шероховатости.
Как правильно делать педикюр?
Вначале специальным гелем для удаление кутикулы обрабатываются ногтевые валики. После ванночки и нанесения геля этот участок будет очень податлив, кутикулу можно легко отодвигуть или "подвернуть". Но удалять ее не стоит, это может привести к прониктовению инфекции, ведь речь идёт о ногтях пальцев ног. После чего можно воспользоваться набором для педикюра.
Как избежать появления трещин на подошве ног?
Трещины на подошве, а чаще, непосредственно на пятках, могут возникнуть вследствие грибковых инфекций, неправильно подобранной обуви (например, шлепанцы) или слишком грубому роговому слою. Дополнительный уход при помощи специального смягчающего крема поможет смягчить растрескавшийся участок и немного унять боль. Из распространенных средств отлично подходит для заживления бальзам Караваева Витаон, продающийся в виде масляного раствора в аптеках.
Что делать с мозолями?
Образованная мозоль говорит о том, что на этот участок приходится чрезмерное давление (нагрузка). Это своего рода защитная реакция кожи. Для того, чтобы решить эту проблему, необходимо не только отшелушивать этот участок, но и прибегнуть к помощи специалиста косметического салона. Необходимо подобрать удобную обувь, чтобы не травмировать этот участок кожи.
Как правильно обрезать ногти на ногах?
Щипчики для педикюра позволяют обрезать ногти на ногах коротко и прямо, предупреждая тем самым врастание ногтя.
Как наносить лак при педикюре?
Благодаря "разделителям" из набора пальцы фиксируются на некотором расстоянии друг от друга, что позволяет аккуратно нанести лак. Лак при педикюре наносится точно так же, как и при маникюре. Сначала - защитное средство для ногтей, после того, как оно подсохнет - слой лака и еще один слой Защитного средства.

Я знаю, что записываться в салон на педикюр лучше на утро, чтобы быть первым посетителем, так ты уверена - инструменты и ванночка тnxtkmyj простерилизованы и ты будешь первой, кого они коснутся. Моя педикюрша кладет каждый раз в ванночку одноразовый кулечек, затем я опускаю ножки, а по завершению процедуры, кулечек выбрасывается. Обязательно нужно насухо вытирать ножки, чтобы не давать ни единого шанса бактериям.
Дома раз в неделю делаю расслабдяющие ванночки либо с морской солью, либо добавляю в воду специальные шипучие таблетки. Также иногда насыпаю лепестки роз.
Применяю полирующую пилочку для пяточек, скраб для ножек, затем-жирненький бальзам и носочки.

Мой сайт

Бомонд