Рецепты обертывания в домашних условиях Обертывания в домашних условиях

Сегодня Обертывания, очень популярны – это один из самых простых и эффективных методов для Похудения и избавления от Целлюлита. Обертывания имеют ряд преимуществ. Во-первых, это

Глиняное обертывание – здесь все просто, можно использовать красную, голубую, белую глину, купленную в порошке в аптеке. 4 ст. ложки заливаете теплой водой и размешиваете до густоты не очень жидкой сметаны, по желанию можете добавить несколько капель эфирного масла. Средство готово.



Грязевое обертывание – баночки продаются в готовом виде в косметических магазинах (термальная грязь Мертвого моря).



Масляное обертывание – за основу возьмите 20 мл. базового масла (оливковое, миндальное, масло ростков пшеницы). В основу добавляете эфирных масел - 3 капли лимонного масла, 3 капли можжевелового масла и 3 капли лавандового масла. Все тщательно перемешиваете и подогреваете до 30-40 градусов на водяной бане или в микроволновке. Средство готово.



Медовое обертывание – возьмите 2 столовые ложки меда, добавьте 4 капли эфирного масла (лимона, апельсина или грейпфрута). Подогреть все на водяной бане. Средство готово.



Кофейное обертывание – мы все знаем, что кофеин способствует расщеплению жиров. Возьмите 3 ст. ложки молотого невареного кофе, разбавьте теплым молоком до густой кашицы. Средство готово.



Шоколадное обертывание – возьмите 200 грамм какао на 500 мл. горячей воды, перемешайте и дайте остыть до 35-40 градусов. Готово.



Не стоит забывать, что:

• гинекологические заболевания,

• сердечно - сосудистые заболевания

• проблемы с почками

• опухоли любой природы

• дерматиты, ранки на коже

• беременность

• варикозные расширения, имеют противопоказания для того чтобы делать обертывания.

И так, начнем. Что вам потребуется для процедуры:

1. Скраб для тела.

2. Средство для обертываний. Это на ваше усмотрение (мед, грязь, глина, водоросли, шоколад, эфирные масла). Рецепты их приготовления выше.

3. Пищевая пленка.

4. Теплая одежда или одеяло.

Перед самой процедурой, примите душ, с помощью скраба, этим вы очистите кожу проблемных зон (в основном – это бедра, ягодицы, живот). Нанесите приготовленное вами средство на проблемные зоны. Плотно завернитесь пленкой, с целью создания парникового эффекта, но делать это тоже надо правильно: во первых – плотно, но не сильно сдавливая; во вторых

Время проведения процедуры час-полтора, не больше, а то может дать обратный эффект.

После окончания процедуры, разрезаете пленку и все смываете, затем желательно смазать кожу антицеллюлитным гелем или кремом для похудения, можно просто увлажняющим молочком. Ммм…кожа просто потрясающая, гладенькая и ровненькая. Вы почувствуете разницу!

Обертывания можно делать через день, 10-15 процедур, затем перерыв на полтора-два месяца.

С помощью обертываний вы деликатно очистите кожу от ороговевших клеток, ускорите процесс регенерации, улучшите кровообращение, повысите упругость и эластичность кожи, она станет здоровой, нежной и бархатистой. Желаю вам удачи!

Автор: Наталья Конькова

Предлагаю вашему вниманию видеоролик о похудении и борьбе с целлюлитом.

Posted in Красота | Posted by admin | августа 24, 2012 | Комментарии отключены

Comments are closed.