От чего появляется лишний вес?

Этому печальному факту содействует масса причин, среди которых может быть все что угодно – перенесенные в детстве моральные травмы, гормональные сбои в организме, обильное калорийное питание, либо сексуальные проблемы с партнером (причем как у женщин так и у мужчин), а также многое другое. Многие полные люди даже не осознают об истинных причинах своей полноты на протяжении многих лет, а потом долго и безуспешно пытаются избавиться от лишнего веса, не достигая желаемого результата.

Для правильного лечения нужно не только знать причины возникновения лишних килограммов, но также разобраться, почему не удается их сбросить. Для того, чтобы правильно избавиться от лишнего веса, нужно, как гово ... Читать дальше »

Рецепты для похудения в домашних условиях: простые и бесплатные советы!

Женщина часто бывает неуверенной в себе, ищет на теле мельчайшие недостатки. И даже когда все отлично (со слов ее мужчины), она найдет к чему придраться! Особенно представительниц слабой стати интересует их вес. Это факт – практически каждая сидела на диете хотя бы раз в жизни, считая себя недостаточно худой (а некоторые и изрядно пухленькой). А если еще и не практиковала такое, то это точно когда-то случится…

Но бывает и так, что проблема совсем не надуманная – похудеть нужно, так как лишний вес не только портит весь внешний облик, но и плохо влияет на самочувствие. В таком случае лучше сначала посетить врача. Терапевта, эндокринолога, гастроэнтеролога, а затем и диетолога… Ведь бывает, что за завесой лишних килограммо ... Читать дальше »