Какие обертывания можно сделать в домашних условиях?

Обертывания способствуют похудению. Какие из них можно сделать в домашних условиях?

Обертывания - полезная процедура, благодаря которой можно не только улучшить состояние кожи, но и сделать свой силуэт более стройным. В основном, все обертывания происходят по одному и тому же сценарию: нанесение средства на проблемные участки, фиксация пленки поверх нанесенной смеси на определенное время.
Обертывания могут быть различными по температуре. Горячие обертывания способствуют расширению сосудов, вследствие чего усиливается кровообращение в тканях. Холодные, напротив, сужают сосуды, восстанавливая тонус кожи, устраняя отечность.
В настоящее время в продаже можно встретить самые разные средства и смеси для обертываний. Многие из них возможно приготовить и в домашних условиях.
- Смесь для обертываний на основе кофе. Кофеин входит в большинство средств, предназначаемых для обертываний. В домашних условиях можно приготовить следующую смесь: гуща натурального сваренного кофе+мед (в пропорциях 2:1 соответственно) + половина чайной ложки красного перца. Все компоненты тщательно перемешиваются, наносятся на проблемные участки тела. Поверх слоя смеси фиксируют полиэтиленовую пленку и выдерживают 30-40 минут. (Внимание! Данный состав содержит компоненты - аллергены!)
- Смесь для обертываний на основе водорослей. Сухие водоросли (ламинария, фукус) можно приобрести в аптеках. Для обертываний можно использовать как непосредственно сами водоросли, так и порошок из них, смешанный с дополнительными компонентами (эфирные масла, глина и др.)
- Глиняные обертывания. Обычно для них используется белая или голубая глина, продающаяся также в аптеках. Обертывания на основе этих компонентов великолепно разглаживают кожу, улучшают ее состояние.
Следует помнить о том, что разовые процедуры не способны принести желаемого результата. Обертывания необходимо проводить курсами - не менее 10 процедур. Промежутки между процедурами могут составлять от 1 до 3 дней.